新しい治療法 (回想10)

published on2018 11 05 Mon 06:52

Category回想

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それまで薬をどれだけ飲んでいただろう

実家に帰ったときは
日に飲む薬があまりに多いので
ピルケースに整理して飲んでいた
日に20個以上は飲んでいたと思う

最初の診察の時、
先生はまず薬を半分に減らした

薬に頼らない治療を行うのが
先生の方針だった

アメリカのIT企業で採用されている
心のケアの方法だった
気づかなかったことに
気づく感覚を養う方法で
自分の心を見つめることになった

オレにとっては
この治療方法が
とても合っていたのだと思う

今までストレスだったことが
受け流せるようになっていった

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